결정하지 못하는 나를 발견하면 그다음은 ‘왜 결정하지 못하는지’를 생각해야 합니다. 자신을 더 깊게 들여다보는 것이죠. 어린 시절에는 누구나 내 감정이 우선이고 마음 가는 대로 살아갑니다. 하지만 어른이 돼 가면서 이성이 작용하자 자유롭게 생각하지 못하게 됩니다.
-74쪽 ‘나는 언제부터 우유부단한 사람이 됐을까’에서

우리는 선택지가 적으면 갑갑해서 괴롭고 너무 많으면 혼란스러워서 괴롭습니다. 수많은 정답이 공존하는 시대인 만큼 자신이 하고 싶은 일과 삶의 방식을 찾지 못하는 사람, 타인에게 휘둘려서 괴로운 사람이 많을 것입니다. 하지만 역으로 자신에게 맞는 방식으로 살아갈 수 있는 훌륭한 시대가 왔다고도 할 수 있습니다.
-77쪽 ‘모든 일에 하나의 정답만 있다는 생각’에서

스스로 결정하지 못하는 사람은 타인의 기준으로 생각하는 버릇이 있어서 지나치게 타인에게 맞추곤 합니다. 그래서 내 인생인데 ‘내가 없는’ 상태에 빠집니다. 하지만 정확히 말하면 ‘내가 없는’ 것이 아니라 ‘내가 보이지 않는’ 상태입니다.
-106쪽 ‘확신이 부족할 때 확인해야 할 9가지’에서

감정은 늘 옳고 우리는 그것을 받아들일 수밖에 없습니다. 자신의 감정을 있는 그대로 느끼고 받아들일 줄 안다면 비로소 마음의 목소리가 들립니다. 다시 말해서 결정하는 사람이 되기 위해 필요한 자질 하나를 손에 넣는 것입니다.
-169쪽 ‘감정을 인정해야 명확한 선택을 한다’에서

자신의 기준이라는 것은 평생에 걸쳐 확립해 나가는 것입니다. 내 마음속에 흔들리지 않는 중심이 자리 잡으려면 제법 시간이 걸립니다. 따라서 앞으로는 ‘다른 사람의 기준대로 생각했다’라며 풀 죽지 말고 ‘자기중심을 더 두텁게 만들 수 있는 기회’라고 생각해 주세요.
-184쪽 ‘자기중심 인생과 타인 중심 인생’에서

다만 감각은 늘 작동하고 있고, 직감도 늘 오고 있다는 것을 꼭 기억했으면 합니다. 이는 오랜 시간 사용하지 않은 탓에 감도가 떨어진 라디오에 비유할 수 있습니다. 제대로 갈고닦으면 원래대로 사용할 수 있습니다.
-193쪽 ‘느낌과 직감도 결단력에 도움이 된다’에서

이혼이나 이직뿐만 아니라 옷을 살 때, 뭔가를 배우기 시작할 때, 여행을 갈 때 등등 여러 사람에게 의견을 구하고 다수결로 결정하려는 것은 타인 중심으로 생각하는 것입니다. 자기중심이 확실하게 존재하면 다른 사람의 의견을 참고하는 정도로 들을 수 있지만 그렇지 않으면 다른 사람의 의견에 휘둘리고 맙니다.
-214쪽 ‘청개구리처럼 선택하라’에서

정답이란 당신의 마음을 편안하게 만들어 주는 것입니다. 그리고 그 편안함이란 당신의 감각이 가르쳐 준 것입니다.
‘나의 마음이 편한 쪽으로 결정한다.’
‘내 가슴이 뛰는 쪽으로 결정한다.’
이것이 스스로 결정하는 방법의 기본입니다.
-234쪽 ‘인생은 선택과 결정의 연속이다’에서

지금의 우리는 미래에 어떤 인생이 기다리고 있는지 당연히 알 수 없습니다. 그렇기 때문에 더 자유자재로 미래를 그릴 수 있습니다. 가슴 뛰는 미래를 그리면(비전을 그리면) 우리가 정말로 바라는 것, 원하는 인생이 보이기 시작할 것입니다.
-245쪽 ‘확신에 자신감을 더하는 상상을 하자’에서

결정하지 못하는 사람 중에는 한 번 결정한 것은 번복해선 안 된다고 생각하는 사람이 있습니다. 그러나 결정이라는 것은 한 번에 끝나는 것이 아닙니다. 몇 번이고 결정하는 것입니다. 순간순간 마음의 목소리를 따라 결정하다 보면 때로는 결정을 번복하고 싶어질 때가 있습니다. 당연히 번복해도 좋습니다. 번복하고 싶은 기분이 타인이 아니라 자신의 마음에 따른 것이라면 자책할 필요도 없습니다. 단지 내 마음이 바뀌었을 뿐입니다.
-246쪽 ‘한번 내린 결정은 그걸로 끝일까?’에서